现代社会，不少朋友普遍锦衣玉食，运动量偏少，营养过剩，久而久之难免会大腹便便，成为肥胖一族，这样不但影响身体健康，也有碍自己美丽、帅气形象的塑造。那么，我们应该如何通过调理家宅风水，助力自己的“减肥大业”呢?
如何调理风水顺利减肥?
1、冰箱不宜放满食物
冰箱从五行看属金，食物属木，其容器放满食物，也代表木旺抗金，不但在五行上存在交战的风险，而且也容易诱发人不停吃食的欲望，对减肥弊大于利。
2、厨房与厕所保持干净整洁
厨房是做饭的地方，烟火缭绕，保持干净整洁有利于食物的卫生和家人身体健康，也预示消化系统良好。厕所是排泄的地方，如果不能保持干净整洁，也预示家人排泄系统出现问题，造成营养淤积，发胖的概率大大增加。
3、种养绿色植物减弱水旺之弊
可以考虑在家宅的北方、卧房的北方或者厕所旁种养绿色植物，因为绿色植物五行属木，可以有效泄化减弱家宅水旺之弊，这对于家庭成员减肥大有裨益。
4、餐桌附近不宜摆放电视
有些家庭喜欢在餐桌附近安置电视，以方便在吃饭的时候看电视，看似一举两得，其实弊端多多。一来吃饭时看电视，进食不专心，影响消化，难以体会到食物的美味，二来边吃饭边看电视也容易不知不觉中吃了超过正常分量的食物，肚腩不大才怪。
